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윈도아 행복비타민/행복비타민

♡ 행복도 심는 것입니다 ♡ ♡ 행복도 심는 것입니다 ♡ 모든 행복은 행복한 생각에서 출발합니다. 생각은 눈에 보이지 않습니다. 보이는 것은 보이지 않는 것에서부터 옵니다. 가시적 현실은 비가시적 생각이 자란 열매입니다. 어떤 생각을 심는가에 따라 행복과 불행이 선택됩니다. 행복한 생각을 심으면 행복한 인격이 나오고 행복한 인격을 심으면 행복한 인생이 나옵니다. 인생은 작은 선택들이 모여 큰 선택들이 됩니다. 행복은 선택입니다. 행복은 습관입니다. 불행도 습관입니다. 평소에 행복의 선택을 훈련함으로 나의 행복은 결정됩니다. 불행은 원치 않으면 불행한 생각을 거부해야 합니다. 불행한 생각을 선택해서 행복해 지는 법은 없습니다. -아름다운 사람은 향기가 있다 중에서- 더보기
행복비타민~두고 두고 볼수록 여운이있는 좋은글~! ♤ 두고 두고 볼수록 여운이있는 좋은글 ♤    가리개몸 에 생긴 흉터는 옷으로 가리고 얼굴에 생긴 흉터는 화장으로 가린다.Love covers over all wrongs 사랑은 모든 허물을 가려준다.  가위와 풀잘 드는 가위 하나씩 가지고 살자.미움이 생기면 미움을 끊고 욕심이 생기면 욕심을 끊게,아첨하는 입술과 자랑하는 혀를 끊고 잘 붙는 풀 하나씩 가지고 살자.믿음이 떨어지면 믿음을 붙이고 정이 떨어지면 정을 붙이게. 깡통빈 깡통은 흔들어도 소리가 나지 않는다.속이 가득 찬 깡통도 소리가 나지 않는다.소리 나는 깡통은 속 에 무엇이 조금 들어 있는 깡통이다.사람도 마찬가지다. 아무것도 모르는 사람도 많이 아는 사람도 아무 말을하지 않는.. 더보기
초심을 잃지 않고 사는 지혜~! 초심을 잃지 않고 사는 지혜 우리가 아껴야 할 마음은 초심입니다. 훌륭한 인물이 되고, 중요한 과업을 성취하기 위해서는 세 가지 마음이 필요하다고 합니다. 첫째는 초심, 둘째는 열심, 셋째는 뒷심입니다. 그 중에서도 제일 중요한 마음이 초심입니다. 그 이유는 초심 속에 열심과 뒷심이 담겨 있기 때문입니다. 초심에서 열심이 나오고, 초심을 잃지 않을 때 뒷심도 나오기 때문입니다. 초심이란 무슨 일을 시작할 때 처음 품는 마음입니다. 처음에 다짐하는 마음입니다. 초심이란 첫 사랑의 마음입니다. 초심이란 겸손한 마음입니다. 초심이란 순수한 마음입니다. 초심이란 배우는 마음입니다.견습생이 품는 마음입니다. 초심이란 동심입니다. 피카소는 동심을 가꾸는 데 40년이 걸렸다고 말했습니다. 그래서 초심처럼 좋은 것이 .. 더보기
깨어 있음~~! 깨어 있음~~! 인간은 깨어 있는 만큼 살아 있다. 삶과 죽음 사이의 차이는 깨어 있음, 즉 각성에 있다. 그저 숨을 쉬고 있다고 해서, 그저 심장이 뛰고 있다고 해서 살아 있는 것이 아니다. 우리가 배워야 할 것은 깨어 있음뿐이다. 지켜보라! 자신이 하는 모든 행위를 지켜보라. 마음속에 지나가는 사념을 지켜보라. 그대의 정신을 앗아가는 욕망을 지켜보라. 걷고 말하고 먹는 행위를 빠짐없이 지켜보라. 끊임없이 모든 것을 지켜보라. 자신에게 주어진 모든 것을 지켜보는 기회로 삼으라. 기계적으로 먹지 말라. 음식을 우겨넣지 말라. 깨어 있으라. 천천히 씹으며 깨어 있으라. 지금까지 얼마나 많은 것들을 놓치고 살아왔는가를 알면 그대는 놀랄 것이다. 깨어서 먹으며 한입 한입이 더없이 맛있게 느껴진다. 깊은 만족감.. 더보기
도가 그대를 닦아 주리니~~~! 도가 그대를 닦아 주리니~~~! 그대는 가는 곳마다 막히고 이르는 곳마다 묶이니 가련한 일이로다. 그대를 가로막는 장애물은 어디 있는가~? 그대를 묶는 사슬은 어디 있는가~? 장애물과 사슬을 물리칠 힘이 없으면 차라리 한꺼번에 놓아버리게. 장애물과 사슬은 그대의 마음 작용일 뿐, 그 작용을 멈추게 하는 것은 그대 몫이네. 그런데도 멈춤 없이, 막히고 묶이는 일이 거듭된다면 도道를 닦는 일도 그만 두게나~! 도가 그대를 닦아주리니...^^ - 노자 - 더보기
산다는 것은~시간마다 독특한 아름다운 빛깔로 변해 간다는 것을 말한다. 산다는 것은 시간마다 독특한 아름다운 빛깔로 변해 간다는 것을 말한다~! 살아가면서 모든 사람을 사랑할 수 있기를 기대하지 않는다. 몇사람이라도 깊이 사랑할 수 있기를 바란다. ´나´와´너´ 사이에는 서로 자기에게만 속한 무엇인가가 있어, 있는 그대로 받아 들이지 못하면 인간은 서로 사랑하지 못한다. 세상 또한 그렇다. 있는 그대로 받아 들이지 못하면 우리는 견디지 못한다. 변화의 시작은 있는 그대로 받아 들이는 것이다. 변화는 인간과 세상이 다양하다는 것을 인정하는 것으로부터 시작한다. 그러나 세상이 만들어 주는 대로 산다는 것은 무난한 일인지 모르지만 비겁한 일이다. 세상은 또한 우리가 만들어 가는 것이다. 깃발을 들고 거리로 나옴으로써 세상을 만들어 가려는 사람도 있다. 그러나 수도원의 작은 방에서.. 더보기
행복비타민~비교하는 마음만 버려도~~! 비교하는 마음만 버려도 비교하는 마음만 놓아 버리면 이 자리에서 충분히 평화로울 수 있습니다 모든 바람이나 욕망들도 비교하는 마음에서 나오고, 질투나 자기 비하 또한 비교에서 나옵니다 마음에서 어떤 분별심이 일어나고 판단이 일어났다면 그것은 거의가 비교에서 나오는 겁니다 또한 그 비교라는 것은 과거의 잔제입니다 지금 이 순간 온전히 나 자신과 대변하고 서 있으면 거기에 그 어떤 비교나 판단이 붙지 않습니다 이 순간에 무슨 비교가 있고, 판단이 있겠어요 오직 이 순간일 뿐! 그저 지금 이대로 온전한 모습이 있을 뿐이지, 좋고 싫은 모습도 아니고, 행복하고 불행한 모습도 아니며, 성공하고 실패한 모습도 아닌 것입니다 누구보다 더 잘나고 싶고, 누구보다 더 아름답고 싶고, 누구보다 더 잘살고 싶고, 누구보다 .. 더보기
[행복비타민]~행복과 고난은 쌍둥이입니다 행복과 고난은 쌍둥이입니다 당신에게 지금 '고난' 이 찾아 왔습니까? 당신에게 지금 '아픔' 이 찾아 왔습니까? 우리는 이것을 불청객이라 여기고 꺼립니다. 하지만 당신에게 이것들이 찾아온 이유가 있습니다. 그것들이 당신에게 찾아온 이유는 당신이 과연 '행복' 을 받을 자격이 있는지 시험해 보기 위해서 입니다. 행복은 자격증을 가진 사람에게만 찾아오는 성질이 있습니다. 그래서 행복은 우리에게 고난이나 아픔 또는 시련으로 변장해서 나타나는 것입니다. 아우렐리우스 는 이미 그 사실을 알고 있었다는 듯 우리에게 이런 말을 남겼습니다. "언젠가 삶이 우리를 모질게 만들고 아프게 만들려고 할 때 당신은 기억해야 할 사실이 하나 있다. '이것은 고난이다' '이것은 불운이다' 가 아니라 '이것을 훌륭하게 견디어 내면 .. 더보기
행복비타민~나에게 미소를 주는 좋은 글~! 나에게 미소를 주는 좋은 글 ** 없다 ** 거지에게 생일날 없고 도둑에게 양심 없다. 열심히 일하는 사람에게 밤과 낮이 없고 참되게 사는 사람에게 두려움이 없다. 그리고 실직자에게 봉급날 없듯 게으른 사람에게 돌아오는 것 없다. ** 어리석음과 똑똑함 ** 어리석은 개미는 자신의 몸이 작아 사슴처럼 빨리 달릴 수 없음을 한탄하고 똑똑한 개미는 자신의 몸이 작아 사슴의 몸에 붙어 달릴 수 있음을 자랑으로 생각한다. 어리석은 사람은 자신의 단점을 들여다보며 슬퍼하고 똑똑한 사람은 자신의 장점을 찾아내어 자랑한다. ** 얼굴 ** 화내는 얼굴은 아는 얼굴이라도 낯설고 웃는 얼굴은 모르는 얼굴이라도 낯설지 않다. 찡그린 얼굴은 예쁜 얼굴이라도 보기 싫고 웃는 얼굴은 미운 얼굴이라도 예쁘다. ** 연장 ** 고.. 더보기
[행복비타민]~자신과 연애하듯 삶을 살아라~! 자신과 연애하듯 삶을 살아라~! 당신이 불행하다고 해서 남을 원망하느라 기운과 시간을 허비하지 말아라. 어느 누구도 당신의 인생의 질에 영향을 미칠 수는 없다. 그럴 수 있는 사람은 오직 당신뿐이다. 모든 것은 타인의 행동에 반응하는 자신의 생각과 태도에 달려있다. 많은 사람들이 실제 자신과 다른 뭔과 중요한 사람이 되고싶어한다. 그런 사람이 되지 말아라. 당신은 이미 중요한 사람이다. 당신은 당신이다. 당신 본연의 모습으로 존재할 때 비로소 당신은 행복해질 수 있다. 당신 본연의 모습에 평안을 얻지 못한다면 절대 진정한 만족을 얻지 못할 것이다. 자부심이란 다른 누구도 아닌 오직 당신이 자신에게 줄 수 있는 것이다. 자기 자신을 사랑한다는 것은 중요한 일이다. 다른 사람들이 당신에 대해서 뭐라고 말을 .. 더보기

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